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Estudou Publicidade e Marketing na Escola Superior de Comunicação Social de Lisboa, e frequentou um doutoramento em Comunicação Social na Universidade Complutense de Madrid. Começou por trabalhar, em 1999, na produção de vários filmes de cinema de animação e no documentário “Gens du Salto”, produzido por La Huit. Entre 2001 e 2005 foi gestora do projecto educativo “Filmes do Recreio” apoiado pelo Ministério da Cultura Português. O projecto foi premiado em 2001 e 2002 no Festival Internacional de Cinema de Animação de Espinho – Cinanima. Entre 2005 e 2013 geriu vários projectos sociais e educativos para a TMN e para a Fundação Portugal Telecom, tendo recebido em 2012 o Troféu Português de Voluntariado atribuído pela Confederação Portuguesa de Voluntariado, pelo projecto “Comunicar em Segurança”. Tem três livros publicados. O último, “Dormir com Lisboa”, recebeu em 2017 o Prémio Antón Risco. “O Homem do Puzzle”, o seu primeiro romance, foi publicado em 2015 e “Bom Caminho”, um livro de viagens, foi publicado em 2014. É formadora na área da escrita criativa e colabora como freelancer em agências de comunicação.